摘要：最近的研究发现，老年人平时加强体育锻炼可以降低髋部骨折的发生率。研究者同时指出，某些运动可以预防老年人摔倒。（J Am Geriatr Soc 2000;48:883-893）
Westport 8月（路透社健康新闻）最近的研究发现，老年人平时加强体育锻炼可以降低髋部骨折的发生率。研究者同时指出，某些运动可以预防老年人摔倒。据美国老年医学杂志报道，仍需开展更多的研究以得出最适合老年人的运动。
乔治亚州，亚特兰大市疾控中心的Edward W. Gregg教授提出，尽管某些体育运动能降低老年人跌倒及骨折的发生率，但也有一些运动可以增高此发生率。
经过流行病调查及随机临床实验后，研究人员认为：“业余时间的体育锻炼及参与各项锻炼计划并不都能降低或增高跌倒的发生率。”但研究者同样指出，这些研究大都局限于统计学上。
研究者写道：“仍然有研究较好地证明了体育锻炼可以降低髋部骨折的发生率。特别是一些前瞻性及病例对照的研究证明，体育锻炼者和久坐着的人相比，他们的髋部骨折的发生率要低20-40%。”
但先前的一些研究却并未证实这一联系，研究者指出，需要做更多随机化的临床实验来确定，但这种实验花费较多而且也不切实际。
研究人员还不能确定体育锻炼和除髋骨骨折外的骨质疏松性骨折之间的关系。因此，将来那些对体育锻炼与跌倒和骨折之间关系的研究将会为老年人推荐更为有效的预防摔倒的体育锻炼方法。”
点击向专家咨询关于“骨折”的问题>>>
|
