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便秘方--紫苏麻仁粥

文章来源：有问必答健康社区2005-2-16 16:20:22

    【来源】《普济本事方》

    【原料】苏子10克火麻仁15克粳米50～100克

    【制作】先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮成粥。

    【用法】任意服用。

    【功效】润肠通便。适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。

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